うつと身体の痛み 臨床からうつの方は体の痛みを過剰に感じやすいと考えられます。 うつは誰でも起きる症状です、長く患わないことが大切です。周りの人が早めに気づくか日ごろからセロトニンを増やす、下記に書いたことを日ごろから実践して起くことをおすすめします。日ごとの体調が変わりやすいので周りが分かりずらい症状でもあります。 うつは気分が落ち込みますが、体にもさまざまな症状が出ます。心と体は脳を仲介としてつながっているためです。うつの人が訴える体の症状の一つに痛みがあるようです。 痛みの場所は、特に頭、首、背中、腰が多いのですが、それ以外にも顔面、顎関節、四肢、四肢の関節、陰部、肛門などです。うつの方の6割に何らかの体の痛みがあるとも言われています。そして側弯も見受けられる方も臨床上見受けられます。 うつの痛み うつの痛みは、内科や整形外科を受診してレントゲンやMRIなどの検査をしても大きな異常が見つかりません。痛みの場所から緊張性頭痛、頚椎症、腰痛症などの病名がつけられることが多いのですが、普通の痛み止めはあまり効果がなく、リハビリに通って牽引やマッサージを受けても改善がないことも多いようです。 痛みの場所は、レントゲンやMRIに映らないくらいの小さな骨の歪みや神経の傷があるのかも知れませんが、検査結果から想像できる以上に痛みを訴えるので医師に怪訝（けげん）そうにされることがあります。心因性の痛みと説明されて、「実際に痛いのにまるで気のせいのような言い方をされた」とわかってもらえないと傷ついてしまいます。 うつでは、脳の痛みを感じる部分に異常が起きて、痛みを感じやすくなっているのが原因です。実際に感じるはずの痛みよりも何倍、何十倍も痛みを感じてしまうのです。うつでセロトニンやノルアドレナリンといった脳内の神経伝達物資の分泌が低下し、偏桃体という部分が異常に反応していると考えられています。脳の中で痛みが増幅されているのです。心因性の痛みと呼ばれていますが、決して気のせいではありません。 偏桃体（赤い部分）側頭葉内側の奥にある。左が側面、右が正面：情動的な出来事に関連付けられる記憶の形成と貯蔵における主要な役割を担う。 首や腰の痛みは体を支える重要な部分であるため、体を動かす度に痛みを感じてしまい、気分を落ち込ませてうつを悪化させてしまい...
